Pożywienie powinno być pełnowartościowe z ograniczeniem tłuszczów i produktów zawierających cholesterol. Przed posiłkiem wypijać 1-2 łyżki oleju roślinnego.
Potrawy i produkty zabronione
Dania smażone, zaprawione zasmażkami, tłuste mięsa wędliny i ryby, żółte sery. śmietana, żółtka jaj, ciastka z kremem, orzechy, produkty drażniące i wzdymające, ostre przyprawy, zimne napoje
Potrawy i produkty zalecane
Zupy na wywarach warzywnych, warzywa gotowane i duszone z małą ilością soli owoce niepestkowedojrzałe (bez skórki) jabłka i gruszki, produkty węglowodanowe, czerstwe ciasta, kasze. Ponadto: chudy biały ser, chude mięso, drób i ryby.
0 komentarze:
Prześlij komentarz